강좌명 | 웰빙댄스 | ||
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카테고리 | [취미문화생활] | 연락처 | 2286674 |
자치센터명 | 권선2동 | 상태 | 접수종료 |
교육기간 | 2025.07.01 ~ 2025.09.30 (화.목) | 교육시간 | 13:00 ~ 15:00 |
모집인원 | 전체정원 : 40명 온라인정원 : 40명 |
수강료 (교재비,재료비 별도) |
75,000원 |
접수기간 | 2025.06.09 ~ 2025.06.16 | 접수시간 | 09:00 ~ 18:00 |
교육장 | 3층문화사랑방 | ||
계좌정보 |
무통장입금 : 우체국 107052-01-002803
예금주 : 권선2동 주민자치회
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비고 | 신청마감후문자연락받으신후 수강료납부 □ 강의계획서 ○ 프로그램 목표 - 웰빙댄스라는 종목을 통하여 상대를 배려하면서 소통의 기술을 높이고, 몸과 마음의 건강을 유지 및 향상 ○ 프로그램 내용 - 2인이 커플을 이루어 만들어가는 신나고 즐거운 댄스의 세계 1주차 지르박 블루스 - 지1번.: 사방돌기, 4박커트, 제자리돌기 - 지2번; 3차선 건너가서 보내고 4박4박 - 블1번: 기본스텝 걷고 찍고 방향전환 2주차 지르박 블루스 - 지3번: 한 손 어깨걸이 및 바레이션 - 지4번; 왼손 돌아나가기, 보내기, 양손 마주치기 - 블2번: 걷고 걷고 샤세 및 방향전환 3주차 지르박 블루스 블루스 - 지5번: 사이드스텝, 4박회전, 4박보내기. 어깨돌기 - 블3번: 오픈상태에서 여성회전 360도 회전 등 4주차 지르박 블루스 - 지6번: 여성 보내면서 쏙들어가기 바레이션 - 블4번; 6박 로터리, 마감 5주차 지르박 블루스 - 지7번: 안고 돌기, 4박커트 2회 및 트위스트 - 블5번: 4박 로터리 3회, 여성회전, 어깨커트, 마감 6주차 지르박 블루스 - 지8번: 여성앞에서 남성돌기, 보내기, 남성돌기 및 4박 커트 2회 - 블6번: 지그재그 및 폴어웨이 지그재그, 마감 7주차 지르박 블루스 - 지9번: 여성을 보내고 들어가서 4박4박으로 커트, 돌려보내고 다시 4박4박으로 커트 - 블7번: 여성 밖으로 돌리기, 여성회전 2회, 남성돌기 1회, 여성회전2회, 마감 8주차 지르박 블루스 - 지10번: 롤링으로 6박6박으로 당기고 보내고 4박4박으로 커트 - 블8번: 여성 안으로 돌리기, 여성2회전, 남성1회전, 여성1회전, 마감 9주차 지르박 블루스 - 지11번: 여성을 보내면서 꼬리치기 연속, 보내기 - 블9번: 아치... 손들고 여성을 회전시키며 어깨돌리고 2회전 추가, 마감 10주차 지르박 블루스 트로트 - 지13번: 손목 꺾고 6박4박4박4박4박으로 돌려보내고 커트의 연속 - 블11번: 트윙클 또는 오픈 스위블 - 트3, 4번: 오픈 상태에서 가로막기 및 비켜서서 걷기 11주차 지르박 블루스 트로트 - 지14번: 말아들어가기 - 블12번: 왕복 스위블 - 트5, 6번: 여성회전 및 여성남성 회전 12주차 지르박 블루스 트로트 - 지15번: 어깨커트하고 돌아나가기 - 블13번: 왈츠 바레이션 - 트7, 8번: 지그재그 및 위치이동해서 걷기 * 상기 계획서 내용은 상황에 따라 변경될 수 있습니다. |