강좌명 | 요가B | ||
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카테고리 | [생활/체육/댄스] | 연락처 | 5191-6178 |
자치센터명 | 권선1동 | 상태 | 마감 |
교육기간 | 2025.07.02 ~ 2025.09.26 (수,금) | 교육시간 | 10:00 ~ 11:00 |
모집인원 | 전체정원 : 3명 온라인정원 : 0명 |
수강료 (교재비,재료비 별도) |
60,000원 |
접수기간 | 2025.06.18 ~ 2025.06.27 | 접수시간 | 10:00 ~ 17:00 |
교육장 | 별관2층 | ||
계좌정보 |
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비고 | ○요가매트 준비 [강의계획] 1주: 오리엔테이션 2주: 걸음걸이 수정 3주:무릎강화 4주: 서있는 자세 수정 5~9주: 교정(골방, 등근육, 어깨, 요추 등) 10~12주: 근육강화(배, 허리, 허벅지, 종아리, 등근육) |