강좌명 | 멘탈케어심리특강 | ||
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카테고리 | [취미문화생활] | 연락처 | |
자치센터명 | 호매실동 | 상태 | 방문 |
교육기간 | 2025.07.01 ~ 2025.09.30 (목) | 교육시간 | 10:00 ~ 12:00 |
모집인원 | 전체정원 : 20명 온라인정원 : 0명 |
수강료 (교재비,재료비 별도) |
54,000원 |
접수기간 | 2025.06.10 ~ 2025.06.30 | 접수시간 | 10:00 ~ 16:00 |
교육장 | |||
담당자 연락처 |
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비고 | <강의계획> 1~2주: 감정의 목적과 무의식 이해/ 자존감 회복과 자기 확신 3~4주: 번아웃의 이해와 해소법 / 스트레스 관리와 이해 5~6주: AI를 나만의 상담사로 만들기 / 자기 인식과 밸런스 체크 7~8주: 습관, 감정, 목표의 연결고리 이해 / 실천 계획과 루틴화 9~10주: 자기 관리와 회복 탄력성 / 인간관계와 소통의 멘탈 전략 11~12주: 의식과 무의식의 인식 / 철학적 사고의 중요성 (※강의 사정에 따라 변동 될 수 있습니다.) *신청 인원이 10명 미만일 경우 폐강입니다. |