강좌명 | 요가 | ||
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카테고리 | [생활/체육/댄스] | 연락처 | 031-5191-6747 |
자치센터명 | 구운동 | 상태 | 방문 |
교육기간 | 2025.07.01 ~ 2025.09.30 (월,목) | 교육시간 | 09:00 ~ 18:00 |
모집인원 | 전체정원 : 20명 온라인정원 : 0명 |
수강료 (교재비,재료비 별도) |
66,000원 |
접수기간 | 2025.06.09 ~ 2025.06.30 | 접수시간 | 09:00 ~ 17:00 |
교육장 | 체력단련실(3층) | ||
계좌정보 |
무통장입금 : 기업은행 331-014759-01-016
예금주 : 구운동 주민자치위원회
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비고 | 1회: 기초동작 2회: 기초동작 3회: 척추 펴고 접기 4회: 골반이완, 재활운동 5회: 덤벨, 폼롤러 6회: 기초요가, 덤벨 7회: 좌식요가, 입식요가 8회: 좌식, 입식, 와식, 폼롤러 9회: 좌식, 입식, 와식, 덤벨 10회: 좌식, 입식, 와식 11회: 좌식, 와식, 덤벨 12회: 좌식, 입식, 와식 13회: 좌식, 입식, 덤벨 14회: 폼롤러, 입식, 와식 15회: 좌식, 입식, 와식 16회: 좌식, 입식, 와식 17회: 좌식, 입식, 와식 18회: 입식, 와식 19회: 입식, 와식 20회: 좌식, 입식, 와식 21회: 폼롤러 이용 요가 22회: 폼롤러 이용 요가 23회: 익힌 것 정리 24회: 익힌 것 정리 |